Salotos Žuvies salotos Lašišos salotos

Publikavimo data: 2026-02-17

Salotas su lašiša ir parmezanu

Name: Salotas su lašiša ir parmezanu
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Česnakai; Parmezanas; Salotų lapai; Majonezas; Iceberg salotos; Kiaušiniai; Sojų padažas; Grūdėtos garstyčios; Lengvai sūdyta lašiša

Skoningas, lengvas, sotus ir maistingas salotas. Aštrus padažas suteikia salotai savo išskirtinumą.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

144 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.89/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Salotų lapus, ledinį salotą gerai nuplaukite ir nusausinkite popieriniais rankšluosčiais. Supjaustykite dideliais gabalais ir sudėkite į dubenį.

Žingsnis 2

Kiaušinius nuplaukite, išvirkite kietai. Atvėsinkite ir nulupkite. Supjaustykite skiltelėmis, kaip parodyta nuotraukoje.

Žingsnis 3

Pusiau sūdyta lašiša supjaustykite plonomis riekelėmis.

Žingsnis 4

Padažui sumaišykite majonezą, smulkiai sutrintą česnaką, grūdėtą garstyčią ir sojų padažą. Viską gerai išmaišykite. Įpilkite padažo į salotą ir pagal skonį įberkite druskos. Išmaišykite.

Žingsnis 5

Parmezano sūrį supjaustykite plonomis riekelėmis naudojant daržovių skustuvą. Salotą sudėkite į serviravimo lėkštę. Viršuje uždėkite parmezano riekeles.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Salotos su lašiša ir putpelių kiaušiniais

Alicija Navickienė

Salotos su lašiša ir kiaušiniu

Daiva

Salotos su virta lašiša

Alicija Navickienė

Salotos su lašiša ir raketa

Marta

Salotos su lašiša ir burokėliais

Raktiniai žodžiai

salotos, šviežių daržovių salotos, žuvies salotos, lašišos salotos, įspūdingas receptas, paprastai, yra bendrų alergenų., mažai kalorijų, per 10 minučių, vakarienė, žaliasis sezonas, burokėlių sezonas, Naujųjų metų salotos, receptų knyga, raudonos žuvies salotos, Rukolos salotos, salotos su sūdyta raudonąja žuvimi, grietinės salotos, daržovių salotos