Salotos

Publikavimo data: 2026-02-12

Salotas su pomidorų sūdyta silkė

Name: Salotas su pomidorų sūdyta silkė
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Vištienos kiaušinis; Agurkai; Raudonasis svogūnas; Šprotai pomidoruose

Šio saloto padažas suteikia jam labai neįprastą skonį.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

102 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.33/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Smulkiai supjaustykite virtus ir nuluptus vištienos kiaušinius.

Žingsnis 2

Nuplaukite 2 vidutinio dydžio šviežius agurkus ir supjaustykite smulkiais kubeliais.

Žingsnis 3

Šakute sutrinkite silkę pomidoruose iki košės konsistencijos. Dėl to papildomas padažas aliejaus ir kitų padažų jūsų salotoms neprireiks.

Žingsnis 4

Tada nulupti ir smulkiai supjaustyti vidutinio dydžio raudonąją svogūną.

Žingsnis 5

Sudėkite visus ingredientus į gilią salotų lėkštę, gerai išmaišykite. Jei reikia, pagal skonį pridėkite druskos. Skanaus!

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Cezario salotos su feta.

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, grybų salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas morkų, receptų knyga, salotos su daržovėmis, salotos su augaliniu aliejumi