Salotas su rukola, krevetėmis ir grūdėta garstyčia pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Salotas su rukola, krevetėmis ir grūdėta garstyčia

Salotas su rukola derinamas su saldžiai aštriu padažu.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
56 kcal.
Baltymai
5 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.31/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Salotas su rukola, krevetėmis ir grūdėta garstyčia Žingsnis 1
Supjaustome pomidorus ir agurkus, sūrį triname ant smulkios trintuvės.

Žingsnis 2

Salotas su rukola, krevetėmis ir grūdėta garstyčia Žingsnis 2
Rukolos lapus dedame ant lėkštės.

Žingsnis 3

Salotas su rukola, krevetėmis ir grūdėta garstyčia Žingsnis 3
Viršuje dedame agurkus ir pomidorus, pagardiname stambia rožine druska pagal skonį.

Žingsnis 4

Salotas su rukola, krevetėmis ir grūdėta garstyčia Žingsnis 4
Nusiluobame virtas krevetes ir dedame ant pomidorų, viršuje pabarstome tarkuotu sūriu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
salotos, jūros gėrybių salotos, krevečių salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprastai, yra bendrų alergenų., mažai kalorijų, vakarienė, kopūstų sezonas, ananasų salotos, namų receptai, receptų knyga, konservuotų kukurūzų salotos, salotos su konservuotais ananasais, majonezo salotos, baltagūžių kopūstų salotos, daržovių salotos, kopūstų vakarienė

Kategorijos