Publikavimo data: 2026-02-15
Salotas su vištiena, sūriu ir ananasais
Nesprendėme pridėti papildomų ingredientų, o palikome klasikinį vištienos, ananasų ir grietininio sūrio derinį. Švelnus Laplandia Grietininio sūrio skonis sujungia visus ingredientus į visumą ir pabrėžia ananaso saldumą. Norėdami paruošti lengvesnę salato versiją, naudokite lengvą sūrį ir pakeiskite majonezą natūralaus jogurto ir garstyčių padažu. Tokį salotą galima patiekti furšete mažose tartaletėse arba greitai paruošti vakarienei darbo dieną. Konservuotus ananasus geriau rinktis žiedais ir supjaustyti vienodo dydžio kubeliais kaip mėsa. Taip produktai tolygiau sumaišysis, ir salotas bus skanesnis. Jei nusipirksite rūkytą vištieną, gaminimui prireiks vos 20 minučių.
Baltymai
16 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Virti vištieną pasūdytame verdančiame vandenyje, kol ji bus paruošta, apie 30 minučių. Kad mėsa išvirto greičiau, supjaustykite ją mažesniais gabalėliais.
Žingsnis 2
Kai filė išvirs, atvėsinkite ją ir supjaustykite mažais kubeliais arba juostelėmis.
Žingsnis 3
Supjaustykite ananasą maždaug tokio pat dydžio kubeliais. Sujunkite supjaustytus ingredientus salotų dubenyje.
Žingsnis 4
Sutrinkite sūrį stambiu tarku. Pertrinkite česnako skiltelę per presą. Perkelkite prie vištienos ir ananasų.
Žingsnis 5
Paskaninkite salotą, pridėkite majonezo ir kruopščiai sumaišykite visus ingredientus.