Salotas „Vyrų“ su jautiena ir čuka

Name: Salotas „Vyrų“ su jautiena ir čuka
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Jautiena; Pipirai; Moliūgų sėklos; Baltasis sezamas; Saulėgrąžų sėklos; Alyvuogės be kauliukų; Chuka dumbliai

Ryškus ir sultingas salotas su jautiena, alyvuogėmis ir čuka nieko nepaliks abejingų. Skanu, sočiai ir labai šventiškai.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

120 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.05/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Virta jautiena supjaustoma juostelėmis. Alyvuoges be kauliukų supjaustome žiedeliais.

Žingsnis 2

Saldi bulgarinė paprika nuplaunama, nusausinama ir supjaustoma kubeliais.

Žingsnis 3

Sujungiame visus ingredientus (jautiena, salotas čuka, bulgarinė paprika, alyvuogės). Pabarstome viršų skrudintais sėklomis ir sezamo sėklomis. Sūdyti ir užpilti salotų nereikia.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Šiltos salotos su jautiena, pipirais ir rukola receptas

Marta

Salotos "Žmogaus kaprizas" su jautiena receptas

Beata

Salotos "Tbilisis" su jautiena ir pupelėmis receptas

Marta

Greitos salotos su jautiena ir paprikomis receptas

Beata

Jautienos ir agurkų salotos receptas

Raktiniai žodžiai

mėsos patiekalai, salotos, mėsos salotos, jautienos salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, sala, pietūs, vakarienė, agurkų sezonas, saldžiųjų pipirų sezonas, česnakų sezonas, sojų padažo patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pipirų salotos, raudonųjų svogūnų salotos, daržovių salotos, česnakų salotos, augalinio aliejaus salotos, jautienos vakarienė, cukraus salotos