Publikavimo data: 2026-02-04
Salotos su aštuonkoju, daržovėmis, mandarinų ir spanguolių
Skoningi, sveiki ir lengvai paruošiami salotų.
Baltymai
2 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Agurką supjaustykite griežinėliais.
Žingsnis 2
Pridėkite supjaustytą pomidorą.
Žingsnis 3
Aštuonkojį virkite verdančiame vandenyje (2 minutes). Išpilkite vandenį. Aštuonkojį pridėkite prie salotų.
Žingsnis 4
Pridėkite spanguoles.
Žingsnis 5
Išdėliokite mandarinų skilteles.
Žingsnis 6
Sumaišykite aštrų sojų padažą, medų ir išspaustą citrinos sulčių iš griežinėlio.
Žingsnis 7
Apipilkite salotas gautu padažu ir gerai išmaišykite.