Salotos Žuvies salotos

Publikavimo data: 2025-08-20

Salotos su burokėliais, raudona žuvimi ir Pekino kopūstais

Name: Salotos su burokėliais, raudona žuvimi ir Pekino kopūstais
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Pekino kopūstai; Lengvai sūdyta lašiša; Burokėliai; Raudonasis svogūnas; Ryžių actas; Alyvuogių aliejus; Druska; Malti kvapieji pipirai

Kopūstų, svogūnų, burokėlių ir sūdytos raudonosios žuvies salotas lengva ir paprasta paruošti. Gaunasi gana originalios ir skanios žuvies salotos su daržovėmis. Ingredientai puikiai dera tarpusavyje ir papildo vienas kito skonį. Tokias gaivias ir sveikas salotas galima paruošti šventei arba paįvairinti įprastą vakarienę. Alyvuogių aliejaus, padažo ir acto dėka salotos įgauna kuo daugiau skonio ir aromato. Burokėliai - įdomus salotų priedas, puikiai derantis su kopūstais ir žuvimi.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

125 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Pekino kopūstus supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 2

Švelniai pasūdytą lašišą, svogūną ir burokėlius supjaustykite kubeliais. Sumaišykite visus ingredientus tinkamo dydžio inde. Įpilkite majonezo.

Žingsnis 3

Įpilkite alyvuogių aliejaus ir ryžių acto. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.

Žingsnis 4

Išmaišykite ir leiskite salotoms šiek tiek pamirkti.

Žingsnis 5

Salotos su burokėliais, raudona žuvimi ir Pekino kopūstais paruoštos! Galite patiekti į stalą. Gero apetito!

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi