Salotos
Salotos su figomis ir feta sūriu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-01-11

Salotos su figomis ir feta sūriu

Sunkiausia šioje salotų kompozicijoje – išrinkti gražius figus, kad jie atrodytų kuo efektingiau. Vaisius rinkitės pagal aromatą: jis turi būti maloniai saldžias. Figų odelė turi būti lygi ir ne per minkšta. Tokios salotos puikiai atrodys kartu su šviežiai spaustomis citrusinių vaisių sultimis.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
273 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
26 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su figomis ir feta sūriu Žingsnis 1
Paruoškite ingredientus. Į salotų dubenį sudėkite rukolą. Feta sūrį supjaustykite mažais kubeliais. Figas supjaustykite mažais gabalėliais. Visus ingredientus sudėkite į salotų dubenį ant rukolos. Papuoškite alyvuogėmis.

Žingsnis 2

Salotos su figomis ir feta sūriu Žingsnis 2
Paruoškite padažą. Sumaišykite aliejų, citrinos sultis, pagardinkite druska ir pipirais. Išmaišykite ir užpilkite padažu salotas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas
Marta
Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas
Daiva
Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas
Haroldas Sakalauskas
Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas
Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Raktiniai žodžiai
salotos, daržovių salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, bulvių sezonas, pomidorų sezonas, receptų knyga, salotos su grietine, salotos su daržovėmis, vakarienė su bulvėmis, salotos su sviestu

Kategorijos