Salotos Žuvies salotos

Publikavimo data: 2026-02-07

Salotos su jūros kopūstais, silke ir spanguolėmis

Name: Salotos su jūros kopūstais, silke ir spanguolėmis
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Majonezas; Kiaušiniai; Spanguolės; Jūros dumbliai (kelp); Marinuota silkė

Naudingas, skanus ir lengvai paruošiamas salotas.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

158 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

13 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.78/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Virta kiaušinį supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Pridėkite jūros kopūstų.

Žingsnis 3

Pridėkite supjaustytą sūdyta silkę.

Žingsnis 4

Išdėliokite spanguoles.

Žingsnis 5

Pridėkite majonezo.

Žingsnis 6

Išmaišykite salotą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi