Salotos Žuvies salotos

Publikavimo data: 2024-09-17

Salotos su konservuota skumbre ir žaliųjų salotų lapais

Name: Salotos su konservuota skumbre ir žaliųjų salotų lapais
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Konservuotos skumbrės; Žaliasis svogūnas; Vištienos kiaušinis; Salotų lapai; Druska; Malti juodieji pipirai

Skanios, greitos, nebrangios ir ekonomiškos salotos. Jos gaminamos iš turimų ingredientų pagal labai paprastą receptą.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

224 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

19 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.91/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite kiaušinius, atvėsinkite ir sutrinkite šakute.

Žingsnis 2

Atidarykite skumbrės skardinę ir sutrinkite šakute.

Žingsnis 3

Salotų lapus supjaustykite atsitiktiniais griežinėliais.

Žingsnis 4

Supjaustykite žaliuosius svogūnus griežinėliais.

Žingsnis 5

Sumaišykite visus ingredientus, įpilkite majonezo, įberkite druskos ir pipirų.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga