Salotos Mėsos salotos Kumpio salotos
Salotos su kukurūzais, pupelėmis ir kumpiu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Salotos su kukurūzais, pupelėmis ir kumpiu

Salotos su kukurūzais ir kumpiu yra paprastas ir greitas patiekalas, kuris padės jums, kai svečiai pasibels į duris. Kumpį patiekalui reikėtų rinktis kokybišką, atidžiai išstudijuoti sudėtį: jame neturėtų būti rauginimo medžiagų ir kvapiųjų medžiagų. Salotoms labiau tinka vientisas produktas, labiau panašus į virtą dešrą.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
115 kcal.
Baltymai
5 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 2/5
Reitingas: 4.3/5 (27 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su kukurūzais, pupelėmis ir kumpiu Žingsnis 1
Paruoškite salotoms skirtus ingredientus. Supjaustykite kumpį stambiais griežinėliais. Pomidorus supjaustykite kąsnio dydžio gabalėliais. Smulkiai supjaustykite svogūną. Susmulkinkite česnaką. Nusausinkite kukurūzų ir pupelių skardinę ir sudėkite juos į atskirą dubenį.

Žingsnis 2

Salotos su kukurūzais, pupelėmis ir kumpiu Žingsnis 2
Paruoškite salotas. Į salotinę sudėkite visus paruoštus ingredientus: kumpį, pomidorus, svogūnus, kukurūzus ir pupeles. Pagal skonį įberkite česnako, druskos, pipirų ir majonezo. Švelniai išmaišykite.

Panašus receptai

Beata
Meksikietiškos salotos receptas
Alicija Navickienė
Salotos su konservuotais kukurūzais ir kumpiu receptas
Marija
Salotos su kumpiu ir šviežiais agurkais receptas
Daiva
Kukurūzų ir kumpio salotos
Marta
Kumpio ir grybų salotos
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, grybų patiekalai, salotos, grybų salotos, mėsos salotos, kumpio salotos, įspūdingas receptas, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, receptų knyga, salotos su kiaušiniu, salotos su majonezu, salotos su augaliniu aliejumi

Kategorijos