Salotos
Salotos su kuskusu ir burokėliais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-19

Salotos su kuskusu ir burokėliais

Skanus, gaivus ir lengvas salotų užpilo pakaitalas.
Gaminimo laikas
80 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
121 kcal.
Baltymai
4 g
Angliavandeniai
22 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (36 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su kuskusu ir burokėliais Žingsnis 1
Burokėlius suvyniokite į foliją, įdėkite čiobrelių, rozmarinų ir apšlakstykite aliejumi. Dėkite į 180 laipsnių orkaitę ir kepkite apie valandą. Burokėlius, agurką ir raudonąjį svogūną supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Salotos su kuskusu ir burokėliais Žingsnis 2
Kuskusą virkite pagal instrukciją: 5 minutes užpilkite 1/1,5 puodelio verdančio vandens, tada pagal skonį pasūdykite ir pagardinkite kitais prieskoniais, išmaišykite, atvėsinkite.

Žingsnis 3

Salotos su kuskusu ir burokėliais Žingsnis 3
Susmulkinkite visus žalumynus. Viską sumaišykite. Pagal skonį pagardinkite citrinos sultimis, druska ir aliejumi.

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas
Marta
Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas
Daiva
Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas
Haroldas Sakalauskas
Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas
Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Raktiniai žodžiai
salotos, daržovių salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, bulvių sezonas, pomidorų sezonas, receptų knyga, salotos su grietine, salotos su daržovėmis, vakarienė su bulvėmis, salotos su sviestu

Kategorijos