Salotos su marinuota jautiena ir pomidorais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-05-12

Salotos su marinuota jautiena ir pomidorais

Gaminimo laikas
45 min.
Laikas virtuvėje
45 min.
Kalorijos
170 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
10 g
Sunkumas: 3/5
Aštrumas: 2/5
Reitingas: 4.4/5 (15 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Salotos su marinuota jautiena ir pomidorais Žingsnis 1
Marinuokite mėsą. Dubenyje sumaišykite sojų padažą ir 2 valgomuosius šaukštus sojų acto. Užpilkite mėsą marinatu ir palikite vėsioje vietoje 2 valandoms.

Žingsnis 2

Salotos su marinuota jautiena ir pomidorais Žingsnis 2
Paruoškite jautieną salotoms. Marinuotą mėsą pabarstykite krakmolu ir gerai išmaišykite. Įkaitinkite keptuvę ir įpilkite porą šaukštų aliejaus. Sudėkite mėsą į keptuvę ir kepkite ant didelės ugnies apie 5 minutes, kol suminkštės. Jei keptuvė nėra labai plati, mėsą kepkite dalimis. Kiekvieną iškeptos mėsos porciją pabarstykite smulkintu česnaku ir uždenkite dangčiu. Tada sudėkite jautieną į dubenį su kalendra ir išmaišykite.

Žingsnis 3

Salotos su marinuota jautiena ir pomidorais Žingsnis 3
Toliau ruoškite salotas. Į lėkštę sudėkite pomidorus, ant jų - mėsą ir svogūnus. Tada sudėkite griežinėliais pjaustytą saldžiąją papriką.

Žingsnis 4

Salotos su marinuota jautiena ir pomidorais Žingsnis 4
Paruoškite padažą. Dubenėlyje sumaišykite porą šaukštų sojų acto, 2-3 šaukštus sojų padažo, šiek tiek cukraus ir augalinio aliejaus. Sumaišykite visus salotų ingredientus su padažu ir palikite pastovėti apie 5 minutes.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos