Salotos su pangasiu ir sausainiais

Name: Salotos su pangasiu ir sausainiais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Malti juodieji pipirai; Pomidorai; Majonezas; Krutonai; Kietasis sūris; Konservuoti kukurūzai; Pangasijaus filė

Pangasius – žuvis su savitu skoniu, ne visiems patinka. Bet salote, derinant su kitais produktais, ji pasiekia naują lygį.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

177 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.7/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Pangasius virkite arba kepkite, supjaustykite gabalėliais. Pomidorą taip pat supjaustykite, jei reikia. Jei vaisiai vandeningi, pašalinkite sėklas. Sūrį sutarkuokite.

Žingsnis 2

Česnaką nulupkite ir smulkiai supjaustykite, sumaišykite su majonezu. Paskaninkite druska, pipirais. Perkelkite masę į konditerinį maišelį ir nukirpkite maišelio galą.

Žingsnis 3

Kraukite ingredientus į konditerinį žiedą sluoksniais. Kiekvieną sluoksnį tepkite majonezo masės tinklu. Pirmiausia pangasius, tada pomidoras, sūris, kukurūzai. Viršų pabarstykite sausainiais. Atsargiai nuimkite konditerinį žiedą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi