Salotos su poutassu ir saulėgrąžų aliejumi

Name: Salotos su poutassu ir saulėgrąžų aliejumi
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 1
Ingredients: Poutassou; Bulvės; Baltasis svogūnas; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Druska; Malti juodieji pipirai; Šviežios žolelės

Salotos su poutassu patiks daugeliui šeimininkių dėl savo paprastumo ir malonaus lengvo skonio. Rekomenduojame gaminti daugiau šio patiekalo, nes jis akimirksniu dingsta nuo stalo! Patiekalas gaunasi labai švelnus ir mažai kaloringas dėl to, kad vietoj majonezo padažo naudojamas augalinis aliejus.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

90 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 3.94/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Virtas bulves supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 2

Kubeliais supjaustykite ir poutassu.

Žingsnis 3

Sudėkite ingredientus į salotinę, pridėkite prieskoninių žolelių ir apšlakstykite aliejumi.

Žingsnis 4

Dėkite į lėkštę ir papuoškite žolelėmis. Gero apetito!

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi