Salotos
Salotos su pupelėmis, pomidorais ir skrebučiais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Salotos su pupelėmis, pomidorais ir skrebučiais

Mėgstamiausias šventinės puotos patiekalas, per pirmąsias minutes paskleidžiamas lėkštėse ir taip pat greitai suvalgomas.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
251 kcal.
Baltymai
16 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
21 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.75/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su pupelėmis, pomidorais ir skrebučiais Žingsnis 1
Konservuotas pupeles gerai nuplaukite ir leiskite nusausinti.

Žingsnis 2

Salotos su pupelėmis, pomidorais ir skrebučiais Žingsnis 2
Vištieną ir pomidorus supjaustykite kubeliais, česnaką sutarkuokite arba susmulkinkite česnakų spaudykle.

Žingsnis 3

Salotos su pupelėmis, pomidorais ir skrebučiais Žingsnis 3
Sumaišykite visus ingredientus, išskyrus kruopas, pagal skonį įberkite druskos. Ant paruoštų salotų dėkite skrebučius, geriausia prieš pat patiekdami, kad jie nesušlaptų.

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas
Marta
Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas
Daiva
Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas
Haroldas Sakalauskas
Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas
Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Raktiniai žodžiai
salotos, daržovių salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, bulvių sezonas, pomidorų sezonas, receptų knyga, salotos su grietine, salotos su daržovėmis, vakarienė su bulvėmis, salotos su sviestu

Kategorijos