Salotos su rausvąja lašiša, žalumynais ir sūriu

Name: Salotos su rausvąja lašiša, žalumynais ir sūriu
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Konservuota rausvoji lašiša; Pusiau kietas sūris; Svogūnai; Vištienos kiaušinis; Česnakai; Petražolės; Krapai; Majonezas; Druska

Konservuotoje rausvojoje lašišoje yra žmogui būtinų vitaminų, riebalų rūgščių, mikroelementų ir makroelementų. Konservuotoje rausvojoje lašišoje yra žmogui būtinų vitaminų, riebalų rūgščių, mikro- ir makroelementų.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

191 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.33/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Petražoles, krapus ir kiaušinius smulkiai supjaustykite ant pjaustymo lentelės. Svogūną supjaustykite plonais griežinėliais. Sūrį sutarkuokite stambia tarka. Česnaką sutarkuokite smulkia tarka.

Žingsnis 2

Į gilų dubenį sudėkite krapus, petražoles, žuvies konservus, svogūną, česnaką, kiaušinius ir sūrį. Įpilkite majonezo.

Žingsnis 3

Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus. Pagal skonį įberkite druskos.

Žingsnis 4

Salotas sudėkite į lėkštę ir papuoškite šviežiais krapais.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi