Salotos su rukola ir raudona žuvimi pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Salotos su rukola ir raudona žuvimi

Salotos su rukola ir raudonąja žuvimi yra aiškus konkurentas standartiniams ir gerai pažįstamiems "Krabo" ir "Olivjė" skoniams, kurie tradiciškai puošia mūsų šventinius stalus. Dėl padažui naudojamo balzaminio acto patiekalo skonis tampa saldžiarūgštis, o raudonoji žuvis suteikia ypatingo pikantiškumo ir kaloringumo. Sultingumo salotoms suteikia daržovės: rukola ir pomidorai. Šis patiekalas neabejotinai taps šventinio stalo puošmena, taip pat paįvairins kasdienę šeimos vakarienę.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
158 kcal.
Baltymai
9 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
1 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.12/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su rukola ir raudona žuvimi Žingsnis 1
Sumaišykite alyvuogių aliejų, balzaminį actą ir citrinų sultis. Pagardinkite pagal skonį.

Žingsnis 2

Salotos su rukola ir raudona žuvimi Žingsnis 2
Pomidorus ir kiaušinius supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 3

Salotos su rukola ir raudona žuvimi Žingsnis 3
Rukolą sudėkite į serviravimo lėkštę. Ant jos užpilkite sumaišytą padažą.

Žingsnis 4

Salotos su rukola ir raudona žuvimi Žingsnis 4
Ant rukolos sudėkite lašišą, pomidorus ir kiaušinius. Pagal skonį pagardinkite pipirais ir druska.

Žingsnis 5

Salotos su rukola ir raudona žuvimi Žingsnis 5
Paruoštas salotas patiekite į stalą.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi

Kategorijos