Publikavimo data: 2025-08-19
Salotos su saira ir kiaušiniu
Šioms skanioms ir sultingoms salotoms su saira ir kiaušiniu reikia mažiausiai laiko ir produktų. Šios salotos puikiai tinka greitai vakarienei namuose.
Baltymai
10 g
Riebalai
20 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Kiaušinius 8 minutes virkite verdančiame vandenyje ir perliekite šaltu vandeniu.
Žingsnis 2
Atidarykite sairos skardinę ir išpilkite visą skystį. Sudėkite skardinės turinį į gilų dubenį ir sutrinkite šakute.
Žingsnis 3
Smulkiai supjaustykite svogūnus.
Žingsnis 4
Į lėkštę su saira sudėkite smulkintus svogūnus.
Žingsnis 5
Smulkiai supjaustykite atvėsusius kiaušinius.
Žingsnis 6
Į lėkštę kartu su saira ir svogūnais sudėkite griežinėliais supjaustytus kiaušinius.
Žingsnis 7
Sumaišykite.
Žingsnis 8
Prieš pat patiekdami įpilkite majonezo ir išmaišykite.