Salotos su sojų šparaginėmis pupelėmis, jautiena ir raudonuoju svogūnu

Name: Salotos su sojų šparaginėmis pupelėmis, jautiena ir raudonuoju svogūnu
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Petražolės; Alyvuogių aliejus; Raudonasis svogūnas; Alyvuogės; Virta jautiena; Šparagai

Aštrūs ir skanūs salotai. Paimkite sojų šparagas pagal korėjietišką receptą.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

130 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.2/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Alyvuoges perpjaukite per pusę, jautieną smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 2

Svogūną supjaustykite pusžiedžiais, petražoles smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 3

Sujunkite svogūną, šparagas, jautieną, alyvuoges ir petražoles. Pagardinkite druska pagal skonį, užpilkite alyvuogių aliejumi ir išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Šiltos salotos su jautiena, pipirais ir rukola receptas

Marta

Salotos "Žmogaus kaprizas" su jautiena receptas

Beata

Salotos "Tbilisis" su jautiena ir pupelėmis receptas

Marta

Greitos salotos su jautiena ir paprikomis receptas

Beata

Jautienos ir agurkų salotos receptas

Raktiniai žodžiai

mėsos patiekalai, salotos, mėsos salotos, jautienos salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, sala, pietūs, vakarienė, agurkų sezonas, saldžiųjų pipirų sezonas, česnakų sezonas, sojų padažo patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pipirų salotos, raudonųjų svogūnų salotos, daržovių salotos, česnakų salotos, augalinio aliejaus salotos, jautienos vakarienė, cukraus salotos