Salotos su žuvies konservais ir skrebučiais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Salotos su žuvies konservais ir skrebučiais

Salotos iš žuvies konservų yra labai paprastos ir beprotiškai maistingos pačios savaime, o jei į jas įmaišysite šiek tiek norimo skonio džiūvėsėlių, minkšto tarkuoto sūrio majonezo ir kiaušinių, gausite gana sotų greitai paruošiamą patiekalą. Jis labai pravers studentams, ruošiantis sesijai, ir, aišku, bus sveikesnis už greitai paruošiamus makaronus. Tai taip pat puiki išeitis, kai darbe spaudžia terminai ir tiesiog nėra laiko skirti maisto gaminimui.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
247 kcal.
Baltymai
19 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
12 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 3/5
Reitingas: 3.94/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su žuvies konservais ir skrebučiais Žingsnis 1
Sūrį sutarkuokite tarka. Nulupkite ir smulkiai supjaustykite vištos kiaušinį. Iš žuvies konservų išimkite kaulus. Į gilų dubenį sudėkite džiūvėsėlius, sūrį, kiaušinį, žuvies konservus ir majonezą. Pagal skonį pagardinkite druska.

Žingsnis 2

Salotos su žuvies konservais ir skrebučiais Žingsnis 2
Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus.

Žingsnis 3

Salotos su žuvies konservais ir skrebučiais Žingsnis 3
Salotos paruoštos patiekti ir valgyti.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi

Kategorijos