Publikavimo data: 2025-08-20
Salotos su žuvies konservais, žaliaisiais žirneliais, ryžiais ir kiaušiniais
Visa, kas nauja, yra gerai pamiršta sena. Jei žuvies salotas paįvairinsite žaliaisiais žirneliais, gausite visiškai kitokį skonį. Naudodami minimalų kiekį nebrangių ingredientų, gausite puikias ir sočias salotas. Salotoms naudokite konservuotus smegenų veislių žirnelius, jie suteiks salotoms aksomiškumo ir švelnumo. O naudodami naminius kiaušinius su ryškiu tryniu, suteiksite salotoms spalvingumo ir patrauklumo. Išbandykite pasigaminti šias salotas.
Baltymai
14 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Kiaušinius supjaustykite mažais kubeliais. Žuvį taip pat supjaustykite mažais kubeliais.
Žingsnis 2
Dubenyje sumaišykite kiaušinius, žuvį, žirnelius, ryžius. Įpilkite reikiamą kiekį majonezo.
Žingsnis 3
Viską gerai išmaišykite ir paragaukite druskos. Jei reikia, įberkite daugiau druskos.
Žingsnis 4
Perkelkite salotas į gražią lėkštę, papuoškite žolelėmis ir patiekite.