Publikavimo data: 2025-08-17
Salotų "garbanos"
Šios salotos su kukurūzais tikrai patiks svečiams. Kiaušiniai joje yra įdomios žiedų formos, kuri patiekalui suteikia pikantišką išvaizdą.
Baltymai
10 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Į dubenį įmuškite kiaušinius, įberkite druskos ir išmaišykite. Padalykite į 4 lygias dalis. Pirmąją kiaušinių masės porciją supilkite ant gerai įkaitintos aliejumi pateptos keptuvės ir apkepkite iš abiejų pusių. Paruoštus blynus apverskite ir palikite atvėsti, tada supjaustykite plonais žiedais. Tuomet tą patį padarykite su likusia kiaušinių mase. Turėtų būti 4 blyneliai.
Žingsnis 2
Smulkiai supjaustykite svogūnus ir kepkite, kol jie taps auksiniai.
Žingsnis 3
Supjaustykite ėriuką riekelėmis.
Žingsnis 4
Sudėkite kukurūzus, šoninę ir svogūnus. Pridėkite smulkiai supjaustytų žaliųjų svogūnų ir tarkuotų česnakų. Sudėkite kiaušinių žiedus (keletą palikite papuošimui). Užpilkite majonezu ir viską gerai išmaišykite. Ant viršaus uždėkite likusius kiaušinių žiedus.