Publikavimo data: 2026-02-16
Šašlykas su jautiena ir daržovėmis per 35 minutes
Skani ir lengvai paruošiama šašlykas visai šeimai.
Baltymai
7 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Jautieną supjaustykite gabalėliais ir kepkite augaliniame aliejuje (15 minučių). Pabarstykite prieskoniais mėsai ir druska.
Žingsnis 2
Iškraukite keptą jautieną ant lavašo.
Žingsnis 3
Pridėkite marinuotų svogūnų.
Žingsnis 4
Iškraukite supjaustytą agurką.
Žingsnis 5
Pridėkite supjaustytą pomidorą.
Žingsnis 6
Iškraukite salotų lapus.
Žingsnis 7
Pridėkite grietinės padažo.
Žingsnis 8
Užsukite šašlyką ir kepkite iš abiejų pusių sausoje keptuvėje maždaug po vieną minutę iš kiekvienos pusės.