Publikavimo data: 2026-02-16
Šašlykas su kalakutiena, mocarela ir kolrabi
Skani ir lengvai paruošiama šašlykas suaugusiems ir vaikams.
Baltymai
7 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Kalakutienos filė supjaustykite mažais gabalėliais. Išdėliokite ant keptuvės, pridėkite augalinio aliejaus, pabarstykite prieskoniais mėsai ir druska. Kepkite vidutinėje ugnies 10 minučių.
Žingsnis 2
Išdėliokite apkepintą kalakutienos filė ant lavašo.
Žingsnis 3
Pridėkite supjaustytą pomidorą.
Žingsnis 4
Išdėliokite plonais griežinėliais supjaustytą kolrabi.
Žingsnis 5
Išdėliokite supjaustytą juostelėmis papriką.
Žingsnis 6
Pridėkite marinuotą svogūną.
Žingsnis 7
Išdėliokite mocarelą.
Žingsnis 8
Sumaišykite grietinę ir smulkintą česnaką.
Žingsnis 9
Pridėkite gautą padažą į šašlyką.
Žingsnis 10
Užsukite šašlyką.
Žingsnis 11
Apkepkite šašlyką sausoje keptuvėje maždaug po 1 minutę iš kiekvienos pusės.