Desertai Konditerijos desertai Sausainiai

Publikavimo data: 2026-02-21

Saulėtas kukurūzų biskvitas

Name: Saulėtas kukurūzų biskvitas
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Vištienos kiaušinis; Kefyras; Soda; Stalo actas; Abrikosai; Kukurūzų miltai

Tai paprastas ir skanus receptas, tinkantis sveikai mitybai, be glitimo ir cukraus.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

227 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

24 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.7/5 (27 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinį su druska gerai išplakti.

Žingsnis 2

Džiovintus abrikosus supjaustyti atsitiktinai.

Žingsnis 3

Pridėti kefyro ir augalinio aliejaus, jei mėgstate saldžiau, galima pridėti cukraus.

Žingsnis 4

Pridėti sodą, užgesintą actu.

Žingsnis 5

Pridėti miltų, išmaišyti.

Žingsnis 6

Pridėti džiovintus abrikosus, išmaišyti.

Žingsnis 7

Išpilti tešlą į paruoštą kepimo formą, dėti į įkaitintą orkaitę iki 180 laipsnių 40 minučių, paruošimą patikrinti mediniu pagaliuku.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Kakavos sausainiai receptas

Haroldas Sakalauskas

Sausainiai ant kefyro receptas

Augustinas Baranauskas

Erdvus sausainis receptas

Marta

Medaus sausainiai receptas

Nijolė Žukauskienė

Greitas sausainis receptas

Raktiniai žodžiai

Kepimas orkaitėje, desertai, pyragaičių desertai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, užkandis, pyragai, sausainiai, Naujųjų metų desertai, receptų knyga