Šiltas traškus salotas su moliūgu ir obuoliais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-19

Šiltas traškus salotas su moliūgu ir obuoliais

Labai skanus salotas, naudingas ir sotus.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
60 min.
Kalorijos
114 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.8/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Šiltas traškus salotas su moliūgu ir obuoliais Žingsnis 1
Moliūgą, kurį turėjau paruoštą iš anksto, supjaustyti kubeliais, pasūdyti, apšlakstyti alyvuogių aliejumi.

Žingsnis 2

Šiltas traškus salotas su moliūgu ir obuoliais Žingsnis 2
Įdėti kepti į orkaitę, kol suminkštės, maždaug 30-35 minutes, 180 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 3

Šiltas traškus salotas su moliūgu ir obuoliais Žingsnis 3
Kopūstą smulkiai supjaustyti.

Žingsnis 4

Šiltas traškus salotas su moliūgu ir obuoliais Žingsnis 4
Išdėlioti į salotų dubenį.

Žingsnis 5

Šiltas traškus salotas su moliūgu ir obuoliais Žingsnis 5
Pridėti žolelių.

Žingsnis 6

Šiltas traškus salotas su moliūgu ir obuoliais Žingsnis 6
Obuolius supjaustyti griežinėliais.

Žingsnis 7

Šiltas traškus salotas su moliūgu ir obuoliais Žingsnis 7
Išdėlioti į salotų dubenį.

Žingsnis 8

Šiltas traškus salotas su moliūgu ir obuoliais Žingsnis 8
Pridėti keptą moliūgą.

Žingsnis 9

Šiltas traškus salotas su moliūgu ir obuoliais Žingsnis 9
Paruošti padažą: sumaišyti alyvuogių aliejų, garstyčias, citrinos sultis, pasūdyti, pipiruoti pagal skonį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
salotos, grybų salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas morkų, receptų knyga, salotos su daržovėmis, salotos su augaliniu aliejumi

Kategorijos