Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Blynai
Skani avižų blynai su pienu ir baltymu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-19

Skani avižų blynai su pienu ir baltymu

Avižų blynas, pagamintas su baltymu, yra pakankamai skanus ir naudingas patiekalas, kuris gana greitai ir lengvai paruošiamas, receptas toks paprastas, kad net pradedantis kulinaras gali jį pagaminti. Blyneliai puikiai tinka tiems, kurie bando priaugti masės ir svorio, nes blyneliai turi baltymų.
Gaminimo laikas
5 min.
Laikas virtuvėje
5 min.
Kalorijos
213 kcal.
Baltymai
23 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
15 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.81/5 (27 bal.)

Žingsnis 1

Skani avižų blynai su pienu ir baltymu Žingsnis 1
Sumaišykite ingredientus maišytuve iki vientisos masės. Atsargiai supilkite mišinį į įkaitintą keptuvę, tolygiai paskirstykite paviršiuje. Palikite 2 minutes vidutinėje ugnies. Apverskite ir palaukite dar 3 minutes po dangčiu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas
Blyneliai su obuoliais ir riešutais receptas
Augustinas Baranauskas
Blynai ant verdančio vandens yra nėriniuoti receptas
Augustinas Baranauskas
Mieliniai blyneliai su pienu receptas
Marija
Blynai ant rūgusio pieno receptas
Beata
Purūs blynai receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, kepti patiekalai, užkandžiai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, Užgavėnės, blynai, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, blynai su kiaušiniu

Kategorijos