Salotos

Publikavimo data: 2024-09-14

Skanios žuvies salotos.

Name: Skanios žuvies salotos.
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Ingredients: Svogūnai; Majonezas; Kiaušiniai; Sūris; Konservuoti žirneliai; Konservuoti šprotai

Šį receptą sugalvojau pati. Salotos pasirodė labai paprastos ir kartu labai skanios.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

186 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

14 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Susmulkinkite svogūną pusžiedžiais, sudėkite į lėkštę ir ant viršaus užtepkite nedidelį sluoksnį majonezo.

Žingsnis 2

Nupjaukite šprotų uodegas ir sutrinkite žuvį šakute. Dėkite ant svogūnų, aptepkite majonezu.

Žingsnis 3

Įdėkite žirnelius.

Žingsnis 4

Išvirkite kiaušinius, tada atskirkite baltymus nuo trynių. Juos atskirai sutarkuokite smulkia tarka ir baltymus sudėkite ant žirnių.

Žingsnis 5

Sutarkuokite sūrį ir sudėkite jį ant baltymų. Aptepkite majonezu.

Žingsnis 6

Patepkite kiaušinio trynio sluoksniu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Cezario salotos su feta.

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, grybų salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas morkų, receptų knyga, salotos su daržovėmis, salotos su augaliniu aliejumi