Skanūs ir dietiniai troškinti kopūstai su daržovėmis multicooker

Name: Skanūs ir dietiniai troškinti kopūstai su daržovėmis multicooker
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Kopūstai; Svogūnai; Morka; Pomidorai; Pipirai; Žaliasis svogūnas; Augalinis aliejus

Lengviausia kada nors buvusi daržovių vakarienė.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

60 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Į multicooker indą supilkite aliejų, sudėkite tarkuotas morkas ir kubeliais pjaustytą svogūną. Kepkite 5 min. režimu "Kepimas".

Žingsnis 2

Supjaustykite kopūstą griežinėliais ir nusiųskite prie daržovių.

Žingsnis 3

Papriką supjaustykite griežinėliais, o pomidorą - kubeliais. Sudėkite į multicookerį, viską pasūdykite ir kepkite, kol bus paruošti.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Kepta cukinija su pomidorais ir žolelėmis receptas

Beata

Cukinijos su kiaušiniu receptas

Francišekas Baranauskas

Glazūruotos cukinijos receptas

Francišekas Baranauskas

Moliūgai ir avinžirniai receptas

Albinas Paulauskas

Keptas moliūgas su sūriu ir bagete receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, moliūgų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, moliūgų garnyrai, receptų knyga

Skanūs ir dietiniai troškinti kopūstai su daržovėmis multicooker

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos