Salotos Mėsos salotos Kumpio salotos

Publikavimo data: 2026-02-16

Šoninės salotos su alyvuogėmis ir kukurūzais

Name: Šoninės salotos su alyvuogėmis ir kukurūzais
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: Česnakai; Petražolės; Vyšniniai pomidorai; Garstyčios; Malti juodieji pipirai; Majonezas; Vištienos kiaušinis; Sūris; Alyvuogės be sėklų; Konservuoti kukurūzai; Kumpis

Sotios salotos iš šoninės, kiaušinių ir sūrio su kukurūzais, alyvuogėmis ir pomidorais. Šoninei galima naudoti rūkytą virtą kumpį arba karbonaadą.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

178 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

14 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.75/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Nulupti kiaušiniai ir smulkinti į trupinius.

Žingsnis 2

Šoninę supjaustykite plonomis juostelėmis.

Žingsnis 3

Sūrį sutarkuokite stambia tarka. Česnaką pertrinkite per spaudiklį arba sutarkuokite smulkiai. Sudėkite visus ingredientus į salotų dubenį.

Žingsnis 4

Alyvuoges perpjaukite per pusę ir sumaišykite su kukurūzais.

Žingsnis 5

Į salotų dubenį įdėkite supjaustytą petražolę ir puselėmis pomidorus vyšnias. Pabarstykite viską juodaisiais pipirais.

Žingsnis 6

Pagardinkite salotas majonezu su garstyčiomis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Meksikietiškos salotos receptas

Alicija Navickienė

Salotos su konservuotais kukurūzais ir kumpiu receptas

Marija

Salotos su kumpiu ir šviežiais agurkais receptas

Daiva

Kukurūzų ir kumpio salotos

Marta

Kumpio ir grybų salotos

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, salotos, grybų salotos, mėsos salotos, kumpio salotos, įspūdingas receptas, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, receptų knyga, salotos su kiaušiniu, salotos su majonezu, salotos su augaliniu aliejumi