Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Omletas

Publikavimo data: 2025-08-18

Sotus omletas mikrobangų krosnelėje.

Name: Sotus omletas mikrobangų krosnelėje.
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: Kiaušiniai; Milkas; Kvietiniai kepimo miltai; Soda

Greitas puikių sveikų užkandžių variantas be viryklės ir keptuvės.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

3 min.

Kalorijos

137 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.37/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Į mikrobangų krosnelę tinkantį dubenėlį įmuškite kiaušinį.

Žingsnis 2

Įpilkite pieno.

Žingsnis 3

Pagardinkite druska ir suberkite sodą.

Žingsnis 4

Suberkite miltus.

Žingsnis 5

Kruopščiai išmaišykite.

Žingsnis 6

Dėkite į mikrobangų krosnelę, įjungę didžiausią galingumą, 2-3 minutėms.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Omletas su žuvies kukuliais receptas

Marija

Tetos Pulyar omletas su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, karšti užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, omletas, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, omletas su pienu