Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai

Publikavimo data: 2025-08-17

Sotūs pusryčiai puodelyje

Name: Sotūs pusryčiai puodelyje
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Virta dešra; Sūris; Vištienos kiaušinis; Druska; Balta duona; Milkas

Mikrobangų krosnelėje galite pasigaminti daug smagių dalykų, pavyzdžiui, sočius pusryčius puodelyje.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

197 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

14 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.29/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Į puodelius įmuškite vieną kiaušinį.

Žingsnis 2

Įpilkite pieno (po 2 valgomuosius šaukštus). Pagardinkite trupučiu druskos.

Žingsnis 3

Į kiekvieną puodelio pusę įdėkite po dalį duonos, dešros, sūrio ir sumaišykite šakute.

Žingsnis 4

Sudėkite visa kita (išskyrus sūrį), dar kartą išmaišykite ir ant viršaus užbarstykite likusį sūrį.

Žingsnis 5

Dėkite į mikrobangų krosnelę įjungę visą galingumą 3-4 minutėms. Tada ištraukite sotus pusryčius puodelyje iš mikrobangų krosnelės ir palikite 2-3 minutes atvėsti. Gero apetito!

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Haroldas Sakalauskas

Paprasta naminė šakšuka receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

antras patiekalai, kiaušinių patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrų alergenų, per 15 minučių, pusryčiai, žalias sezonas, pomidorų sezonas, omletas, receptų knyga, omletas su pomidorais, pusryčiai su kiaušiniais, omletas su pienu