Sotūs salotas su pupelėmis

Name: Sotūs salotas su pupelėmis
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: Majonezas; Vištienos kiaušinis; Agurkai; Konservuoti kukurūzai; Kumpis; Korėjietiškos morkos; Raudonosios pupelės; Bavariškos garstyčios

Skani, greita ir soti salotėlė.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

216 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustome agurką ir kumpį juostelėmis. Pridedame korėjietiškų morkų.

Žingsnis 2

Pridedame konservuotas pupeles ir kukurūzus, ant stambios trintuvės sutarkuotas kiaušinis. Pagardiname druska pagal skonį.

Žingsnis 3

Paruošiame padažą iš majonezo ir garstyčių, pridedame į salotas, viską gerai išmaišome.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Cezario salotos su feta.

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, grybų salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas morkų, receptų knyga, salotos su daržovėmis, salotos su augaliniu aliejumi