Publikavimo data: 2025-08-17
Spagečių troškinys
Greitas antrasis patiekalas iš spagečių.
Baltymai
9 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
17 g
Žingsnis 1
Išvirkite spagečius ir supilkite į juos grietinę.
Žingsnis 2
Tada įmuškite kiaušinį.
Žingsnis 3
Sudėkite prieskonius ir išmaišykite.
Žingsnis 4
Marinuokite mėsą (atskirkite ją nuo kaulų, jei tokių yra), įberkite mėgstamų prieskonių, saldžiarūgščio padažo ir grietinėlės. Bus labai įdomu ir skanu.
Žingsnis 5
Gaminame žirnių ir kukurūzų kepsnį, aš įdėjau kiaušinio, bet pažiūrėkite, ar jums patinka.
Žingsnis 6
Supjaustykite kumpį ir pomidorus griežinėliais ir palikite mėsą bei spagečius marinuotis 15 minučių.
Žingsnis 7
Pradėkime montuoti. Padalykite spagečius į 2 dalis ir pirmąją dėkite ant kepimo skardos.
Žingsnis 8
Toliau - pomidorai.
Žingsnis 9
Antrasis spagečių sluoksnis.
Žingsnis 10
Ant viršaus sudėkite kumpį.
Žingsnis 11
Tada iš grietinėlės, prieskonių, kiaušinių ir saldžiarūgščio padažo pagaminkite padažą.
Žingsnis 12
Įdėkite į mūsų paruoštą patiekalą ir užpilkite padažu.
Žingsnis 13
Ant viršaus paskleiskite mėsą (galite užpilti marinatu) ir pašaukite į 230 laipsnių orkaitę 20 minučių.