Salotos Daržovių salotos Salotos su marinuotomis ir raugintomis daržovėmis
Šparaginės pupelės su korėjietiškomis morkomis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Šparaginės pupelės su korėjietiškomis morkomis

Korėjietiškos morkos garsėja aštriu skoniu, kuris dažnai derinamas su saldžiarūgščiu. Tai - korėjiečių virtuvės ypatybė, kurios taip trūko sovietiniams korėjiečiams, išradusiems šaltąjį patiekalą korėjietiškas morkas. Korėjietiškų salotų mėgėjai bus patenkinti korėjietiškų morkų ir šparaginių pupelių garbe. Styginių pupelių sudėtyje yra ląstelienos, folio rūgšties, magnio, kalio ir yra diuretikas, padedantis iš organizmo pašalinti druskas.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
130 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.25/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Šparaginės pupelės su korėjietiškomis morkomis Žingsnis 1
Įmaišykite morkas ir šparagines pupeles. Įberkite prieskonių: druskos, cukraus ir acto. Švelniai išmaišykite, kad pupelės neprarastų formos.

Žingsnis 2

Šparaginės pupelės su korėjietiškomis morkomis Žingsnis 2
Tada sudėkite česnaką per spaudiklį ir augalinį aliejų. Įdėkite į šaldytuvą 40 minučių, o geriau 2-3 valandoms.

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė
Maistingos salotos su korėjietiškomis morkomis ir kukurūzais
Nijolė Žukauskienė
Korėjietiškos morkos
Francišekas Baranauskas
Salotos su marinuotais agurkais, krevetėmis ir raudonaisiais ikrais
Daiva
Avokadų salotos su raugintais kopūstais
Augustinas Baranauskas
Greitos salotos su avokadais ir marinuotais agurkais
Raktiniai žodžiai
kiaušinių salotos, daržovių salotos, majonezo salotos, pipirų salotos, receptų knyga, salotos su marinuotomis ir raugintomis daržovėmis, paprikų sezonas, agurkų sezonas, žaliasis sezonas, avokadų sezonas, vakarienė, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, įspūdingas receptas, daržovių salotos, salotos

Kategorijos