Šparaginės pupelės su pomidorais ir fetos sūriu receptas

Name: Šparaginės pupelės su pomidorais ir fetos sūriu receptas
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Europos
Ingredients: Šaldytos šparaginės pupelės; Pomidorai; Fetos sūris; Česnakai; Augalinis aliejus; Druska

Kuo neįprastas šis patiekalas? Vienu metu tai gali būti garnyras ir labai savarankiškas patiekalas, o kitu - šiltos salotos, kurios bus puikus užkandis. Viskas priklauso tik nuo jūsų pasirinkimo, todėl paskubėkite, apsispręskite dėl tikslo ir pradėkite gaminti, o tai užtruks vos kelias minutes.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

85 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

4 g

Alergenai: Karvės pieno baltymai

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.55/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Nuplaukite pomidorus ir supjaustykite juos kubeliais, fetą supjaustykite kubeliais. Smulkiais kubeliais supjaustykite česnaką

Žingsnis 2

Atskiroje keptuvėje lengvai apkepkite pomidorus, suberkite fetą ir pakepkite dar 1 minutę. Į mišinį sudėkite pupeles, išmaišykite ir patiekite.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Šparaginės pupelės su pomidorais ir fetos sūriu receptas

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos