Pirmieji patiekalai Sriubos Rūgštynių sriubos

Publikavimo data: 2026-01-31

Špinatų ir vištienos blauzdelės sriuba

Name: Špinatų ir vištienos blauzdelės sriuba
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Ingredients: Vištienos blauzdelė; Rūgštynės; Bulvės; Morka; Svogūnai; Ryžiai

Lengva vasaros sriuba su maloniu rūgštumu.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

156 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.33/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos blauzdelės sudėti į puodą, pridėti vandens ir išvirti sultinį.

Žingsnis 2

Morką sutarkuoti stambia tarka, o svogūną supjaustyti kubeliais. Viską apkepinti augaliniame aliejuje.

Žingsnis 3

Kai sultinys bus paruoštas, į puodą pridėti bulvių, supjaustytų šiaudeliais.

Žingsnis 4

Tada sudėti apkepą.

Žingsnis 5

Toliau pridėti ryžių ir virti, kol bulvės ir ryžiai bus paruošti.

Žingsnis 6

Paskutinėje virimo stadijoje sudėti špinatus, supjaustytus šiaudeliais. Pasūdyti pagal skonį. Užvirinti ir virti 2-3 minutes, kad špinatai nepervirtų.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Sriuba su džiovintomis rūgštynėmis

Beata

Rūgštynių sriuba su kiauliena ir bulvėmis

Francišekas Baranauskas

Klasikinė rūgštynių sriuba

Raktiniai žodžiai

vištienos blauzdos receptai, vištienos kiaušinių sriubos, kiaušinių sriubos, receptų knyga, rūgštynių sriubos, jūsų receptai, morkų sezonas, bulvių sezonas, žaliasis sezonas, pietūs, per 30 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., klasika, sriubos, vištienos sriubos, pirmieji kursai