Publikavimo data: 2024-04-05
Špinatų makaronai
Špinatai yra universalus produktas. Juos galima patiekti su sūriais arba virti su spagečiais. Beje, Italijoje toks derinys kaip špinatai su spagečiais ir sūriu yra vienas mėgstamiausių. Šioje šalyje špinatų dedama ne tik į spagečius, bet ir, pavyzdžiui, į raviolių, picų ir įvairių pyragų įdarą.
Baltymai
7 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
48 g
Žingsnis 1
Išvirkite spagečius. Puode užvirinkite vandenį, supilkite makaronus ir įberkite druskos. Virkite pagal ant pakelio pateiktus nurodymus. Kai spagečiai bus paruošti, nusausinkite juos sietelyje.
Žingsnis 2
Troškinkite špinatus. Keptuvėje ištirpinkite sviestą. Supilkite česnaką. Kepkite, kol taps auksinės spalvos. Tada sudėkite bazilikus ir špinatus. Troškinkite apie 1 minutę, retkarčiais pamaišydami.
Žingsnis 3
Paruoškite makaronus su špinatais. Išvirusius spagečius sudėkite į keptuvėje esančius špinatus ir išmaišykite.