Špinatų sriuba su kalakutiena pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-03

Špinatų sriuba su kalakutiena

Šviežia ir lengva. Paprasta paruošti ir lengva skrandžiui. Mūsų šeimos mėgstamiausia sriuba.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
63 kcal.
Baltymai
7 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.23/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Špinatų sriuba su kalakutiena Žingsnis 1
Nuplaukite mėsą ir dėkite į šaltą vandenį. Užvirkite ir nuimkite putas.

Žingsnis 2

Špinatų sriuba su kalakutiena Žingsnis 2
Į verdantį sultinį pridėkite druskos, pusę svogūno, pipirų ir lauro lapą. Virkite ant silpnos ugnies, kol paruoš.

Žingsnis 3

Špinatų sriuba su kalakutiena Žingsnis 3
Nulupkite ir supjaustykite bulves.

Žingsnis 4

Špinatų sriuba su kalakutiena Žingsnis 4
Į sriubą pridėkite bulves, išimkite mėsą.

Žingsnis 5

Špinatų sriuba su kalakutiena Žingsnis 5
Nuplaukite ir supjaustykite špinatus.

Žingsnis 6

Špinatų sriuba su kalakutiena Žingsnis 6
Kai bulvės išvirs, į sriubą pridėkite špinatus ir virkite 5 minutes.

Žingsnis 7

Špinatų sriuba su kalakutiena Žingsnis 7
Pridėkite smulkiai supjaustytą mėsą, virkite 2-3 minutes. Kai špinatai patamsės, išjunkite sriubą ir uždenkite dangčiu. Po 5 minučių sriuba paruošta.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
vištienos blauzdos receptai, vištienos kiaušinių sriubos, kiaušinių sriubos, receptų knyga, rūgštynių sriubos, jūsų receptai, morkų sezonas, bulvių sezonas, žaliasis sezonas, pietūs, per 30 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., klasika, sriubos, vištienos sriubos, pirmieji kursai

Kategorijos