Užkandžiai Paštetai
Šprotų ir pupelių paštetas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-10

Šprotų ir pupelių paštetas

Labai skanus, sotus ir lengvai paruošiamas paštetas. Paruošiamas labai greitai! Išbandykite, jums tikrai patiks!
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
262 kcal.
Baltymai
13 g
Riebalai
21 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.72/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Šprotų ir pupelių paštetas Žingsnis 1
Kiaušinį išvirkite kietai ir atvėsinkite.

Žingsnis 2

Šprotų ir pupelių paštetas Žingsnis 2
Į blenderį sudėkite pupeles ir nuluptą česnaką. Smulkinkite.

Žingsnis 3

Šprotų ir pupelių paštetas Žingsnis 3
Pridėkite šprotu be aliejaus. Gerai sutrinkite blenderiu.

Žingsnis 4

Šprotų ir pupelių paštetas Žingsnis 4
Pridėkite varškės sūrį ir dar kartą sutrinkite blenderiu.

Žingsnis 5

Šprotų ir pupelių paštetas Žingsnis 5
Kiaušinį nulupti, supjaustyti dideliais kubeliais ir sudėti į blenderio indą. Gerai išplakti.

Žingsnis 6

Šprotų ir pupelių paštetas Žingsnis 6
Pagal poreikį galite pridėti šiek tiek pupelių skysčio, kad paštetas nebūtų per tirštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė
Vištienos kepenėlių paštetas receptas
Nijolė Žukauskienė
Humusas receptas
Augustinas Baranauskas
Vištienos paštetas
Nijolė Žukauskienė
Humusas su saulėje džiovintais pomidorais
Daiva
Skumbrės rietenos
Raktiniai žodžiai
virti patiekalai, užkandžiai, paštetai, šalti užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, žalumynų sezonas, morkų sezonas, užkandžiai su žuvimi, žuvies paštetai, receptų knyga, paštetai su morkomis

Kategorijos