Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona.Šavarma

Publikavimo data: 2024-10-21

Sultinga šavarma su daržovėmis

Name: Sultinga šavarma su daržovėmis
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Ingredients: Armėniška pita; Kiauliena; Agurkai; Geltonieji pipirai; Raudonieji pipirai; Garstyčių milteliai; Majonezas; Augalinis aliejus; Šviežios žolelės; Maltos aitriosios paprikos; Druska

Vienas iš daugelio žmonių mėgstamiausių greitojo maisto patiekalų yra šavarma. Tačiau greitas nereiškia sveikas - šis receptas yra visiškai priešingas. Šviežios daržovės, žolelės ir minkšta pitos duona - tai geros šavarmos sėkmė. Tokia šavarma ne tik nepakenks jūsų figūrai, bet ir pasirodys neįtikėtinai sveika.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

204 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

19 g

Ingredientai (11)

Porcijos

➖

➕

4.00 vnt.

400.00 g

1.00 vnt.

1.00 vnt.

1.00 vnt.

1.00 žiupsnis

50.00 g

pagal skonį

pagal skonį

Maltos aitriosios paprikos

pagal skonį

Druska

pagal skonį

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 3.81/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Kiaulieną apkepkite truputį augaliniame aliejuje, kol taps auksinė. Tada ją supjaustykite juostelėmis. Majonezą, garstyčias, žoleles ir raudonuosius pipirus sumaišykite iki vientisos masės.

Žingsnis 2

Paimkite pitos lakštus ir aptepkite juos padažu. Ant viršaus dėkite daržovių juosteles ir kiaulieną. Suvyniokite šavarmą į ritinėlį ir kepkite ant sausos keptuvės.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga