Sultingas mėsainis su daržovių paplotėliu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Sultingas mėsainis su daržovių paplotėliu

Šį mėsainį galite pasigaminti, kai nenorite mėsos. Šis receptas tinka vegetariškiems patiekalams.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
233 kcal.
Baltymai
27 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
23 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Sultingas mėsainis su daržovių paplotėliu Žingsnis 1
Kepkite sojų maltinukų paplotėlius 10 minučių. Kepkite po 5 minutes iš abiejų pusių.

Žingsnis 2

Sultingas mėsainis su daržovių paplotėliu Žingsnis 2
Pašildykite bandelę skrudintuve. Ant viršaus užtepkite rančo padažo, uždėkite sūrio gabalėlį, kotletą, agurką ir kečupą.

Žingsnis 3

Sultingas mėsainis su daržovių paplotėliu Žingsnis 3
Keptuvėje lengvai apkepkite svogūnus.

Žingsnis 4

Sultingas mėsainis su daržovių paplotėliu Žingsnis 4
Ant viršaus dėkite aisbergo salotų ir pomidorų griežinėlių, ant viršaus uždėkite svogūnų ir uždenkite mėsainį.

Žingsnis 5

Sultingas mėsainis su daržovių paplotėliu Žingsnis 5
Sultinga mėsytė paruošta.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita duona, mėsainiai, įspūdingas receptas, lengva, per 15 minučių, aštrus, užkandis, česnakų sezonas, be bendrų alergenų, receptų knyga, česnakiniai užkandžiai

Kategorijos