Publikavimo data: 2026-02-07
Sūrio bandelė su bekonu, kiaušiniu ir keptu sūriu
Skani, sveika ir maistinga pusryčių arba užkandžio idėja.
Baltymai
13 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Į varškę pridėkite kiaušinį.
Žingsnis 2
Pridėkite žiupsnelį druskos ir sodos.
Žingsnis 3
Įberkite miltų.
Žingsnis 4
Minkykite tešlą.
Žingsnis 5
Iš tešlos suformuokite kamuoliuką ir dėkite ant aliejumi patepto skardos. Galite iš anksto iškloti jį kepimo popieriumi.
Žingsnis 6
Patepkite tešlos kamuoliuką tryniu ir pabarstykite salotų sėklų mišiniu. Įdėkite į įkaitintą orkaitę.
Žingsnis 7
Kepkite 15 minučių 180 laipsnių temperatūroje.
Žingsnis 8
Perpjaukite bandelę per pusę ir patepkite grietine.
Žingsnis 9
Ant viršaus dėkite pomidorų griežinėlius.
Žingsnis 10
Ant viršaus dėkite sūrio bekoną.
Žingsnis 11
Keptuvę patepkite aliejumi ir dėkite sūrio griežinėlius. Kepkite apie 30 sekundžių.
Žingsnis 12
Dėkite sūrį ant bekono.
Žingsnis 13
Kiaušinį kepkite aliejuje 1 minutę. Paskaninkite druska.
Žingsnis 14
Dėkite kiaušinį ant sūrio.
Žingsnis 15
Uždenkite antrąja bandelės puse.