Publikavimo data: 2026-02-01
Sūrio blynai su kokosų miltais pusryčiams
Puiki alternatyva rytiniams pusryčiams.
Baltymai
13 g
Riebalai
16 g
Angliavandeniai
16 g
Žingsnis 1
Viską gerai išmaišykite.
Žingsnis 2
Turėtų gautis minkšta tešla. Ją reikia padėti į šaldytuvą 5 minutėms.
Žingsnis 3
Pabarstykite ant stalo šiek tiek miltų ir iškočiokite tešlą į ilgą „dešrelę“.
Žingsnis 4
Supjaustykite į mažus gabalėlius, kurių skersmuo 3-4 centimetrų.
Žingsnis 5
Suformuokite juos į rutuliukus.
Žingsnis 6
Ant iš anksto įkaitintos keptuvės apkepkite sūrio blynus.