Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Makaronai Azijos makaronai
Sveikas jūros gėrybių su makaronais receptas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-05-25

Sveikas jūros gėrybių su makaronais receptas

Kas nemėgsta brokolių, tiesiog nėra bandęs šio patiekalo. Šie kopūstai puikiai dera su grietinėle, o jūros gėrybės sukuria įdomų derinį. Jei norite, jas galite pakeisti kalakutiena, vištiena ar mėsa, o grietinėlės padažą - sūrio ar česnakiniu padažu.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
135 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
15 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.11/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Sveikas jūros gėrybių su makaronais receptas Žingsnis 1
Į kepimui naudojamą indą sudėkite brokolius, ant viršaus ryžių makaronus, tada smulkiai supjaustytą lašišą .

Žingsnis 2

Sveikas jūros gėrybių su makaronais receptas Žingsnis 2
Užpilkite grietinėle ir stikline vandens, pasūdykite ir siųskite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę 25 minutėms.

Panašus receptai

Marija
Udon su vištiena terijakio padaže receptas
Marta
Funchose su daržovėmis receptas
Beata
Funchoza su sojų padažu receptas
Beata
Salotos su funchoza, korėjietiškomis morkomis ir paprika receptas
Alicija Navickienė
Funchose su paprikomis receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, miltiniai antrieji patiekalai, troškiniai, paprasti, bendri alergenai, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų prieskonis, česnakų prieskonis, makaronai (makaronai), funchoza, azijietiški makaronai, karštieji patiekalai naujiems metams, sojų padažo patiekalai, receptų knyga, daržovių funchoza, daržovių makaronai, sojų padažo funchoza, pipirų funchoza, česnakiniai makaronai.

Kategorijos