Publikavimo data: 2026-02-16
Švelnus avižų, ryžių ir vištienos faršo paštetas
Pagal šį receptą paruošite skanų ir švelnų vištienos paštetą su avižomis ir ryžiais.
Baltymai
6 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
12 g
Žingsnis 1
Į puodą sudėkite 300 gramų vištienos faršo ir pridėkite 100 gramų avižų.
Žingsnis 2
Įberkite 100 gramų ryžių.
Žingsnis 3
Pridėkite 1 arbatinį šaukštelį druskos.
Žingsnis 4
Supilkite 600 mililitrų vandens. Gerai išmaišykite ir virkite 25 minutes nuo vandens užvirimo momento.
Žingsnis 5
Sutrinkite patiekalą rankiniu blenderiu iki vientisos masės per 3 minutes. Pagardinkite paštetą druska pagal skonį.