Publikavimo data: 2026-01-31
Švelnus desertas stiklinėje su mango ir raugintu pienu
Greitas, skanus ir lengvas desertas stiklinėje
Baltymai
3 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
45 g
Žingsnis 1
Pirmiausia sumaišome raugintą pieną ir cukrų dubenyje, išmaišome ir atidedame į šalį, kad cukrus ištirptų.
Žingsnis 2
Supjaustome mango kvadratėliais arba ilgesniais gabalėliais.
Žingsnis 3
Tada rankomis sulaužome arba susmulkiname sausainius trintuve.
Žingsnis 4
Tada paimame stiklinę ir paeiliui pradedame dėti sluoksnius: sausainius, raugintą pieną, mango.
Žingsnis 5
Dedame sluoksnius, kol baigsis ingredientai, ir dedame į šaldytuvą valandai-dviem, kad desertas įsigertų.