Salotos

Publikavimo data: 2026-02-03

Švelnus ridikėlių salotas

Name: Švelnus ridikėlių salotas
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: Majonezas; Prieskoniai; Grietinė; Kiaušiniai; Alyvuogės; Pekino kopūstai; Kukurūzai; Žalieji ridikai

Labai skanus, sultingas, naudingas salotas, kuriame yra baltymų, skaidulų, riebalų ir angliavandenių. Subalansuotas salotas pagal visus mikroelementus.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

131 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.12/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite Pekino kopūstą juostelėmis.

Žingsnis 2

Ant storo trintuvo sutarkuokite ridikėlį ir pridėkite prie kopūsto.

Žingsnis 3

Išvirkite kiaušinius kietai. Sutarkuokite ant storo trintuvo.

Žingsnis 4

Gerai išmaišykite salotą.

Žingsnis 5

Pridėkite kukurūzų, salotą pagardinkite majonezu ir grietine, pagal skonį pridėkite druskos ir maltų pipirų.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Cezario salotos su feta.

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, grybų salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas morkų, receptų knyga, salotos su daržovėmis, salotos su augaliniu aliejumi