Šviežias salotas su kukurūzais ir agurkais

Name: Šviežias salotas su kukurūzais ir agurkais
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Svogūnai; Agurkai; Konservuoti kukurūzai; Sojų padažas; Ruginiai džiūvėsėliai

Salotas su kukurūzais ir agurkais gaunasi sultingas, aromatingas ir labai skanus.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

188 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

14 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.83/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite agurkus juostelėmis ir svogūną plonais griežinėliais.

Žingsnis 2

Išdėliokite daržoves lėkštėje, pridėkite kukurūzus.

Žingsnis 3

Pridėkite druskos ir augalinio aliejaus, gerai viską išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Cezario salotos su feta.

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, grybų salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas morkų, receptų knyga, salotos su daržovėmis, salotos su augaliniu aliejumi